印度14天TTC100阿育吠陀瑜伽

瑞诗凯诗——坐拥在恒河的上游,背依着喜马拉雅的山脉,它是每个瑜伽人心中所向往的净土。

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不论你是瑜伽初学者还是进阶者,都应该给自己一次机会,去一趟这个充满神性魅力的瑜伽发源地,获得一场正统印式瑜伽的洗练和印度代代相承的瑜伽传道。



也许你已经可以练习很多体式
但仍然原地踏步无法突破
也许你已经练习瑜伽多年
却无法理解到瑜伽的根蒂

也许恒河的上游

灵修圣地瑞诗凯诗一直是你心中一个梦想

那么,是时候来一次身体与心灵的提升

美国瑜伽联盟RYS200认证学院




此次印度瑜伽大师之旅将由瑞诗凯诗GURU YOG PEETH提供培训和住宿。GURU YOGA是全美瑜伽认证注册的RYS200学校,完成此次100小时培训并顺利毕业后,你可累计课时至200小时申请并取得美国瑜伽联盟RYT200小时注册瑜伽导师证书。




印度瑜伽培训特色课程:

圣河边的体式习练

喜马拉雅传统冥想

梵音唱诵以及手印

藏钵的传颂疗愈

印度医药学阿育吠陀

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以及

每日全素的有机餐食

执证阿育吠陀医师每周的身体诊断

远离城市喧嚣的灵修环境

14天,让我们的身心灵进行一次全新的洗练。


Burn, to new.





招生对象

1.有无练习经验或教学经验均可/需要进阶的瑜伽教练

2.品行端正,有奉献精神和乐观向上心态


毕业证书

美国瑜伽联盟认证学院TTC100可累积课时证书。


教学大纲

含金量最高的培训内容

教学内容涵盖瑜伽体式、调息法、冥想、清洁术、收束法、梵文唱诵、营养学、解剖学以及印度医学阿育吠陀,课程会配有专业执证的阿育吠陀医师帮助学员诊断自我的身体元素(dosha ,并根据自身体质配以相应的阿育吠陀饮食调理。同时课程也将涵盖藏钵疗愈和脉轮冥想课程。



课程表

DAILY SCHEDULE FOR TTC100

06:30 to 06:50 - 早茶 Morning Tea
07:00 to 08:00 - 呼吸法/唱诵/冥想 Shatkarma / Silent meditation / Mantra Chanting
08:10 to 09:40 - 体式练习 Ashtanga Vinyasa Yoga
09:40 to 10:40 - 有机阿育吠陀早餐 Organic Ayurvedic Breakfast
10:40 to 12:10 - 教学方法/哲学 Teaching Medthod and Philosophy
12:10 to 13:10 - 阿育吠陀 Ayurveda
13:10 to 14:00 - 有机阿育吠陀午餐 Organic Ayurvedic Lunch
14:00 to 16:30 - 自学 Self Study
16:30 to 18:00 - 体式矫正练习Classical Hatha Yoga
18:00 to 19:00 - 冥想/手印 Meditation Philosophy and Meditation Practice / Yoga Nidra
19:00 to 20:00 - 有机阿育吠陀晚餐 Organic Ayurvedic Dinner
21:15 to 21:30 - 关灯 Lights Out
注:实际上课时间和内容有可能根据季节进行调整。
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最具特色的含金量培训

1、最权威的瑜伽认证证书—颁发美国瑜伽联盟RYS200学院认证TTC100证书(全球通用)

2、三项特色黄金课程:传统印度瑜伽+喜马拉雅冥想+认证阿育吠陀养生医学

3、享受恒河和喜马拉雅山脉的灵修美景

4、每日有机素食和新鲜水果沙拉

5、阿育吠陀执证医师每周身体诊断以及量身化身体调养方案。

6、阿育吠陀排毒按摩定制疗法


师资介绍

MAAYAA 玛雅

整体心灵治愈师,冥想师。

精通钵音疗法,水晶疗愈,灵气自然疗法以及脉轮疗法。擅长于个体心理领域并通过唱诵冥想清洁以及增强身体脉轮。

玛雅在心灵疗愈领域有二十年的专科经验。她通过音疗成功治愈了成千上万来访病人的慢性疾病,强烈的心理压力和其他身心灵层面的痛苦。

在瑞士凯诗是一个久负盛名经验丰富的灵气心灵导师。


Dr. Mukesh Sharma 夏尔马医生

阿育吠陀执证医师。

夏马尔医生所拥有的医疗资质包括MDU罗塔克大学的BAMS学位和阿育吠陀注册医师。他在NCR地区应用阿育吠陀和根本性五疗法治疗病人已经有27年。他的专长包括各种疗法,药物和复杂疾病的治疗,包括在楠迪parikshan和专业治疗肝脏疾病、高胆固醇、焦虑、抑郁、不孕、痔疮、糖尿病。夏马尔医师同时还是一个极富善心的人,他不仅无私帮助诊疗当地穷苦条件的病人,他的客户也报货印度许多名流,以及来自各地知名的公众人物——无论是宝莱坞,剧院抑或政治家。他经常参加国家电视台和印度当地电视台的讲座活动,其中他还分享健康生活的秘密和自然阿育吠陀的疗法。夏马尔医生也参与过年健康科普广告的拍摄之中。


图那Acharya Tuna Khatua

印度国立瑜伽科学硕士

瑞诗凯诗著名的瑜伽行者之一。他毕生致力于瑜伽领域的研究和教学。他同时也教授喜马拉雅瑜伽和希瓦南达瑜伽。


哲人尼亚南达 Swami Nityananda Giri

从小被认为神童,斯瓦米吉诞生以来就是一个富有同情心的灵魂。在细胞遗传学专业取得了博士学位,他一直在许多著名研究所教书。他从1994开始接触克里亚Kriya瑜伽并深入研究至今。

他著有《Kriya Yoga- The Science of life force克里亚瑜伽生命科学》”一书,是非常知名的瑜伽畅销书,他是Vyasa Yoga PeethKriya瑜伽 教授。


由于日程安排非常繁忙,到达前我们需要确认他的出席。


阿卡 Yogini Arca

全美瑜伽RYT500RYT200注册老师(2012)。

从小受家族自然疗法的影响,她学习了东方哲学,心理学,宗教,传统中医和阿育吠陀。她结合了中医疗法于印度阿育吠陀的诊疗,同时对于药理学也有很深的见解。

她取得了physiotherapy物理治疗硕士学位,并在瑜伽、灵气学、指压按摩、泰式按摩有着全面的学术背景。

阿卡经常被邀请至欧洲和亚洲其他国家进行瑜伽工作坊的教学。


威巴哈医生 Dr.Vibha Sharma

阿育吠陀执证医师。

威巴哈医生在Rohtak Maharishi Dayanand大学取得阿育吠陀医学和外科学士学位。她是印度五业排毒疗法Panchkarma方面的专家 ,曾就职于印度国立阿育吠陀公司,专门整治排毒身体科室。过去25年来,她致力于阿育吠陀的实践教学,治愈并帮助上万个患有严重疾病的的个案恢复健康。她在阿育吠陀药物学领域也有很深的造诣,同时积累了很多自己的特别处方,如消化不良,糖尿病等疾病。她是同时是当地知名健康论坛的常驻嘉宾,并在知名的国家频道,例如oordarshan, Zee News, Pragya Tv 进行过深度的阿育吠陀健康饮食以及治疗的专访。


学院环境


▲冥想教室


▲豪华单人间


▲学院宿舍楼


▲学院阳台外喜马拉雅山脉


▲学院教室


▲音钵疗愈冥想


往期风采











学员须知

学校食宿:

学校提供每日有机素食。这些素食营养餐会根据阿育吠陀的准则要求营养配比。瑞诗凯诗是一个全素食的小镇,我们也希望学生们能够遵循瑜伽传统准则并从饮食戒律中获得无穷的益处。

阿育吠陀医师会每周给学员进行一次身体诊断,并根据每个人身体状况制定饮食规划调整。

学校提供双人间住宿,如果升级单人间需要补差价2000元。每个房间都有独立卫浴,同时提供冷热水,空调,和无线网络WIFI设施。

建议住宿学员需带好个人用品和床单被套,学校提供被子和床垫。


②瑞诗凯诗生活:

学校位于山间,空气清新,2月份天气相对较冷,还需携带保暖衣物。

学校附近有有机食品商店,生活用品其全。

印度当地时间比中国晚2.5个小时。

印度全国支持3G及部分地区4G网络,可在国内开通国际漫游,或在当地购买流量电话卡(随行老师会提供协助)。

印度用电插口大多为三孔的圆孔,不是国标,也不是英标。自备转换插头。


③护照与签证:

请自己提前办理好护照并确保护照有半年以上有效期。

电子签证费用为50美金,如需帮助,我们相关人员可以协助办理。


④费用明细

费用包含:
1、【交通】印度德拉敦机场至瑞诗凯诗的接送费用
2、【住宿】行程表标示在印度期间住宿双人间费用(单人间需补差价)
3、【餐饮】行程表标示在印度培训期间所有早、中、晚餐。
4、【学费】行程表标示在印度期间所有课程学费皆包含
5、【翻译】全程陪同,翻译费用。
费用不包含:
1、【机票】各地到印度新德里机场再转飞至德拉敦机场的交通费
2、【出租车】新德里机场直接乘坐出租车至瑞诗凯诗的交通费
3、【护照】个人护照费用。
4、【私人消费】在印度期间的一切私人消费。(如购物费、电话费、网络费、酒店小费、餐厅小费、行李搬运、洗衣费等)
5、【延长假期费用】客人另外延长假期的额外住宿、交通、观光、学习等费用。
6、【自行安排行程】行程表上未表明记载的各项开支,客人自行安排的行程及应付费用。




学员问答

1、我没有瑜伽基础可以参加培训吗?

答:当然可以。我们的培训针对不仅针对零基础学员,教学循序渐进,课程设置由浅入深。

2、吃住是怎么安排的?

答:学校包吃住,所有食物为有机素食。住宿地区位于瑞诗凯诗,喜马拉雅山脉区域。环境优美整洁。
3、颁发什么资质的瑜伽证书呢?

答:美国瑜伽联盟注册学校(RYS200)

学员毕业考核通过后将获得美国瑜伽联盟资格认证TTC100证书,你可累计课时至200小时申请并取得美国瑜伽联盟RYT200小时瑜伽教练证书。

4、什么是早鸟价?

答:2018年1月30日前付清全款享受早鸟价16800元,2018年1月30日之后恢复原价18800元。

5、抵达印度后,如何到达瑞诗凯诗?

答:你有两个选择

选择一:飞机抵达新德里国际机场,搭乘印度国内航班转飞至DehraDun德拉敦机场(飞行时程40分钟),我们会安排免费接机至瑞诗凯诗。

选择二:飞机抵达新德里国际机场,直接安排出租车接送至瑞诗凯诗。(车行时长7个小时,出租车费用需另行支付给租车公司)
6、会提供翻译吗?

答:会,我们会提供随行翻译。

7、总共有多少人参加课程呢?

答:我们这一期名额非常有限,总共最多不能超过20人,所以位置先到先得。


开课时间

2018年3月12日


课程时长

14天


地点

印度▪瑞诗凯诗


费用

原价:¥18800RMB(包吃住)

早鸟价:¥16800RMB(包吃住)(18年1月30日前付清全款)

早鸟价报名中(早鸟名额有限,先到先得)

缴费方式

①支付定金:1000元,在线支付或支付宝转账

②剩余费用:定金支付后15个工作日内转账至光大银行

开户银行:光大银行上海期交所支行

账号:4100 6202 0287 0818

户名:吴超


*备注

本培训课程一旦报名成功,因涉及课程名额等综合因素,恕无法接受由个人原因引起的退费,可自行转让名额或延至下一次。

本课程如果至2018年3月5日培训人员未满10人,将自动取消,预支费用会全额退还。


最终解释权归StellaYoga所有。


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